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육아

돌(전후) 아기 간식 - 귤푸딩 만들기

by 도순맘 2021. 5. 13.


오늘의 옴팡이 간식은 탱글탱글 귤푸딩!

재료도 간단하고~ 만들기도 쉽고~ 무엇보다 달콤하고 부드러워서 아기가 엄청 좋아한다.


떡뻥만 찾는 아기한테 영양 간식 만들어주고싶다면 귤푸딩 강추강추!
아기가 넘넘 좋아해요!!

내가 먹어봐도 맛있는 귤푸딩 START

먼저 재료부터~

준비물


1) 귤 2개
2) 달걀 1개
3) 분유물(모유) 50ml
4) 찜기 or 냄비




레시피


1. 귤 일부를 먹기좋게 썬뒤, 나머지는 즙을 낸다.

아직 잘 씹지못하거나 귤을 처음 먹어보는 아기들은
귤 겉의 막을 제거하고 알맹이만 넣어주는 것이 좋을 것 같다.
의외로 저 귤 껍질이 아기가 씹어먹기엔 질겨서 다 뱉어내더라 ㅠ (쵸보엄마..)

즙 내는 도구가 없으면 걍 포크같은걸로 짓이겨도 된다.
나도 즙 내는 도구가 없어서 체에 담고 포크로 으깨서 즙을 냈다.
귤이 워낙 물렁물렁해서 즙이 잘 나온다~.


2. 분유물(모유) 50ml 준비한다.



3. 분유물(모유)에 계란 노른자와 귤즙을 담고 잘 섞는다.



4. 잘 섞인 물에 귤 알맹이도 넣어준다.



5. 찜기에 10분 찌거나 중탕한다.

그릇에 물이 반정도 잠길정도로 물을 찰박찰박하게 담고 중탕하였다.
사진엔 물이 적어보이는데 사진찍고 물 더 부었다ㅋㅋ
내 이유식만들기에 자주 등장하는 이 냄비는
냄비 + 찜기 + 체 까지 다 합쳐진 올인원 스테인리스 냄비인데
저것만 있음 다 되니 엄청 편하다.
주변에 냄비이유식하는 사람있으면 이 올인원 냄비 강추ㅋㅋ




6. 10분정도 익힌다. 중간에 뚜껑 열어보면서 잘 익을때까지 중탕하면 된다.

완성~
과연 맛은 !!!!!

오오 내가 먹어봐도 맛있다ㅋㅋ 성공 >.<

보통 아기 간식..밍밍해서 어른이 먹기엔 별로던데
요건 분유물 넣어서 그릉가 귤넣어서 그릉가 달달하니 따땃하니 맛있다ㅋㅋ

귤만 있으면 쉽게 만들 수 있는
요알못도 도전해볼만한 아기간식 "귤푸딩" 추천합니당 : )


끝!!

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